9to5MacはCleanMyMac Xによって提供されています。隠れたジャンクファイル、大きな古いフォルダ、使用していないアプリ、メモリを大量に消費するアプリなどを見つけられます。また、CleanMyMac Xはマルウェア、不要なポップアップ、ウイルス拡張機能の削除にも使用できます。

新しいMacBook AirとMacBook Proでは、Touch ID指紋認証がパスワードの代わりになりますが、もしお使いのMacに指紋リーダーが搭載されていない場合はどうでしょうか？ 朗報です。新しいコンピュータに1000ドルも費やす必要はありません。Apple Watchを装着すれば、Touch IDなしでmacOS Catalinaのパスワードを変更できます。

仕組み

強力で固有のパスワードは、Mac上のデータを保護する上で不可欠です。コンピュータを紛失したり盗難に遭ったりした場合、パスワードだけが、写真、メール、個人ファイルなど、Mac上のあらゆる情報への第三者によるアクセスを阻止する唯一の手段となります。

Apple Watchでは、たとえ4桁のパスコードであっても、強力なパスワードを使用することが重要です。ただし、1234や0000のような推測しやすいパスコードは避けてください。

MacユーザーでApple Watchを装着していると、さらに面白いことが起こります。Apple Watchは、ロック解除されて手首に装着されていると認識します。Macは、Apple Watchとの距離に基づいて、あなたが近くにいることを認識します。

macOS Catalinaは、この情報を使ってMacの前に座っているのがあなたであるかどうかを判断します。許可すれば、ログイン時やMacのパスワード認証時に、Macのパスワード入力を省略できます。

Touch IDと同様に、パスワードは時折必要になります。Macを初めて起動してログインしたり、再起動したりする時などです。Macのパスワードを一度入力すれば、ロック解除したApple Watchを装着するだけで、どのMacでもTouch IDと同じように機能します。

ボーナスヒント：iPhoneのパスコード、Touch ID、またはFace IDを使えば、Apple Watchのロックを自動的に解除できます。つまり、Apple Watchで指紋認証や顔認証を使ってMacのパスワードを代わりに使えるようになるのです。

新機能

Apple Watchは、Macのスリープ解除後にロックを解除するだけではありません。macOS Catalina以降では、Apple Watchを使ってTouch IDを使わずにMacのパスワードを他の場所でも変更できるようになりました。Apple Watchでロック解除できるのは以下のとおりです。

• Macの設定を変更するためのシステム環境設定
• Apple Notesのロックされたメモ
• Safariの環境設定に保存されたパスワード

新しいソフトウェアをインストールするときに、Apple Watch を使用して Touch ID なしで Mac のパスワードを置き換えることもできます。

macOS Catalinaのこの新機能は、Apple WatchでMacのロックを解除する場合とは異なります。Apple Watchでのログインは自動的に行われるため、瞬時に操作できます。

Apple WatchでMacのパスワードを置き換えるには、パスワードを本当に確認するためにユーザー入力が必要です。やり方は簡単です。Apple Watchが音または手首のタップで通知し、その後、画面にデジタルクラウンの下にあるサイドボタン（側面にある縦長の楕円形のボタン）をダブルクリックするように指示されます。

MacにTouch IDが搭載されている場合でも、指紋リーダーに手を伸ばして認証を待つよりも、Apple Watchを使ってMacのパスワードを代用する方が便利です。古いMacBookやiMac、Mac mini、Mac ProなどのデスクトップMacではTouch IDは使用できませんが、Apple Watchならその問題を解決できます。

必要なもの

Apple WatchでMacユーザー向けの素晴らしい自動ロック解除機能は、すべてのApple Watchでご利用いただけます。watchOS 3以降のソフトウェアバージョンと、macOS Sierra以降を搭載した対応するMacが必要です。

• 2015年以降に発売されたMacBook
• 2013年後半以降に発売されたMacBook Pro
• 2013年以降に発売されたMacBook Air
• 2014年以降に発売されたMac mini
• 2013年以降に発売されたiMac
• iMac Pro（全モデル）
• 2013年以降に発売されたMac Pro

Touch ID指紋センサーは必要ありません！MacのBluetoothとWi-Fiがオンになっていること、Apple WatchとMacで同じiCloud Apple IDを使用していること、Apple IDでセキュリティ強化のため2ファクタ認証を使用していること、Apple Watchでパスコードを使用していることを確認してください。

Apple Watch で、Mac のパスワードを置き換える新しい機能をもっと多くの場所で使いたいと思いませんか？ 第一世代モデル (Series 1 以降) を除くすべての Apple Watch で、この機能を導入した watchOS 6 ソフトウェアバージョンを実行できます。

お使いのMacはmacOS Catalina（バージョン10.15以降）を実行している必要があります。以下のMacコンピュータはmacOS Catalinaと互換性があります。

• MacBook（2015年初頭以降）
• MacBook Air（2012年中期以降）
• MacBook Pro（2012年中期以降）
• Mac mini（2012年後半以降）
• iMac（2012年後半以降）
• iMac Pro (2017)
• Mac Pro（2013年後半以降）

セットアップ

始める準備はできましたか？適切なApple WatchとMac、そして適切なソフトウェアをお持ちであれば、macOS CatalinaでTouch IDを使わずにMacのパスワードを置き換える機能をオンにするのは、簡単な1回限りのプロセスです。

• 画面の右上隅にあるAppleロゴをクリックして、システム環境設定アプリを起動します。
• 「このMacについて」の2行目にある「システム環境設定…」オプションをクリックします。
• 灰色の家と金庫のアイコンがある「セキュリティとプライバシー」セクションをクリックします
• 「一般」タブの左下にあるロック🔒アイコンをクリックします
• Macのパスワードを入力して「ロック解除」をクリックします
• 「Apple Watchを使ってアプリやMacのロックを解除」の下にあるApple Watchの横にあるボックスにチェックを入れます

これで完了です！すぐに試してみたい方は、ウィンドウの左下にある開いたロックアイコンをクリックしてセクションをロックし、もう一度クリックすると、Mac でパスワードの入力または Apple Watch での認証を求めるメッセージが表示されます。

Macのパスワードは必ず覚えておきましょう。Apple Watchがあれば、MacにTouch IDが搭載されていなくても、パスワードを入力する手間がほとんどなくなります。

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