7つの「運動」ストーリー 2014年5月 - 2018年9月
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レビュー: FlexiSpotはエクササイズバイクとサイクリング/スタンディングデスクを組み合わせた便利な製品です
2018年9月3日午前5時05分（太平洋標準時）
長時間座り続けることによる健康への影響への懸念が高まる中、スタンディングデスクの人気が急速に高まっています。AppleのCEO、ティム・クック氏は、座ることを「新たなガン」とさえ表現し、Apple Parkの全従業員に高さ調節可能な昇降式デスクを支給しています。
本格的な昇降式デスクからノートパソコンユーザー向けのシンプルな変換オプションまで、様々な製品をレビューしてきました。Flexispotは、デスクとエクササイズサイクルを組み合わせた製品をいくつか発表し、さらに一歩進んだ製品を生み出しています…
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スタンディングデスクは本当に効果があるのか？UpDesk PowerUpを実際に使ってみた
スタンディングデスクのアイデアにはずっと興味があったのですが、最近まで実際に試してみようという気持ちになれませんでした。普段はデスクに座ってMacとiOSについてブログを書いているので、スタンディングデスクがどんなメリットをもたらすのか、特に興味がありました。
ナッシュビルに拠点を置くスタンディングデスク専門企業、UpDeskのPowerUpをご紹介します。PowerUpは、その名の通り、ボタンを押すだけで昇降できる電動スタンディングデスクです。
ここ数週間、PowerUpを試用し、その設定についていくつか考えや観察事項をまとめてきました。MacとiOSを使ったブログ作成のワークフローに、本当に変化をもたらすのでしょうか？展開展開閉じる
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アンケート: 3 か月が経過しましたが、Apple Watch のアクティビティ サークルはやる気を起こさせますか、迷惑ですか、それとも無関係ですか?
5月に、Apple Watchのアクティビティアプリを使うことで、よりスリムで健康的な体になれると思いますか？と質問したところ、80%以上の方が「そうなる」、あるいは「すでにそうなっている」と回答しました。
昨日行われたWristlyの調査によると、現実はこの約束を完全には果たしていないかもしれないものの、それでもかなり印象的な数字がいくつか含まれているようだ。Watch所有者の50%以上が運動量が増え、健康的な選択をするようになったと回答し、約40%が体重が減ったと報告している。
幸運にも発売日にApple Watchを受け取ることができた人たちにとって、すでに3ヶ月が経ちました。目新しさが薄れていくには十分な時間です。そして、期待していた効果が体重計やウエスト、ジムで実際に現れているかどうかを確認するには… 拡大拡大閉じる
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アンケート: Apple Watch とゲーミフィケーションで、よりスリムで健康な体になれるでしょうか?
StravaやRunKeeperといったサービスを使った運動データのソーシャル共有は、近年の大きなトレンドの一つです。フィットネスバンド、スマートウォッチ、GPS搭載サイクルコンピューターのおかげで、運動データを簡単に取得し、自動アップロードできるようになりました。これにより、友人や見知らぬ人がバーチャル競争に参加できるようになりました。これは、私たちの身体をゲーム化したものと言えるでしょう。
一部の人はサイクリングを非常に真剣に受け止めており、競争心の強すぎるサイクリストが、誰もが欲しがるキング・オブ・ザ・マウンテン賞の獲得を目指して歩行者をなぎ倒すのを防ぐために、Strava ではユーザーが道路や小道を危険としてマークできるようにしなければならなかったほどだ。しかし、ほとんどの人にとってサイクリングは、単に少し運動して友達をからかう楽しい方法に過ぎない。
もちろん、どのフィットネスバンドでも歩数や消費カロリーなどを比較することはできますが、Apple Watchでは、日常生活での運動量を最大限にするために、自分自身や他の人と気軽に競争することが特に簡単です… 展開する展開する閉じる
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ランニングやエクササイズに最適なiPhone 6 & 6 Plus用アームバンドケース
ブラックフライデーの熱狂とホリデーショッピングシーズンの本格化に伴い、ランニング、エクササイズ、ジムやフィットネスセンターでのワークアウトに最適なiPhone 6とiPhone 6 Plus用アームバンドケースをご紹介します。iPhone 6またはiPhone 6 Plusをお持ちの方へのクリスマスプレゼントにぴったりのアクセサリーです。
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LD West ホルスター iPhone 6 および iPhone 6 Plus 用 ($119.99、プロモーション コード 9to5 で $5 割引)
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Belkin Sport-Fit アームバンド（iPhone 6用、24.99ドル）とSport-Fit Plus アームバンド（iPhone 6用、29.99ドル）
製品説明： 「高性能なSport-Fit iPhone 6アームバンドは、運動中にスマートフォンを保護するだけでなく、驚くほど快適な装着感も実現しています。しっかりとフィットし、スリムなデザインで邪魔にならないので、装着していることを忘れてしまうほどです。デバイスを気にすることなく、ワークアウトに集中できます。」
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Incipio パフォーマンスエクササイズアームバンド iPhone 6用 ($29.99)
製品説明： 「Incipioの[パフォーマンス]アームバンドは、快適で薄型の耐水性素材で作られており、激しいワークアウト中の汗や屋外環境からデバイスを保護します。ランニングやトレーニング中に、快適で洗練されたフィット感と軽量で調節可能なアームストラップをお楽しみください。」
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iPhone 6用グリフィントレーナー（19.99ドル）およびiPhone 6 Plus用（19.99ドル）
製品説明: iPhone 6 Plus用トレーナーは、スライドバックルで調整可能な幅広のストレッチアームバンドで、腕周り最大19インチまでフィットします。トレーナーには、デバイスを収納できる軽量の窓付きコンパートメントと、通気性に優れた吸汗速乾性ネオプレン素材を使用した通気孔付きバンドが付属し、あなたとiPhoneを涼しく快適に保ちます。
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iPhone 6用ショックソックアームバンド（9.95ドル～13.95ドル）
製品説明：「お気に入りのアクティビティや日常生活をスムーズに進めることができます。デバイスを常に手元に置いて安全に保管できます。デバイスをポケットに入れ、バンドを腕や手首に巻き付け、調節可能なベルクロストラップで固定するだけです。様々なスマートフォンやMP3プレーヤー向けに特別に設計されたこのアームバンドは、内蔵のスクリーンプロテクターと操作ボタンを備えています。」
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WebMD、Carrot Fit、YummlyなどにHealthKitのサポートを追加
FitPortとMyFitnessPalに加え、HealthKitに対応したアプリのアップデートがApp Storeで公開されました。iOS 8.0およびiOS 8.0.1で問題が修正された後、AppleはiOS 8.0.2のリリースでHealthKitを有効化しました。これらのアップデートにより、iOS 8でAppleの新しいヘルスケアアプリと健康とフィットネスのデータを共有できるようになります。
まず最初に、iPhone版WebMDをご紹介します。WebMDのiPhoneアプリユーザーは、この健康情報サービスのHealthy Target機能がAppleのヘルスケアアプリと共有するデータと連携することを許可できるようになりました。WebMDはこの情報を使用して、「健康データに関する実用的な洞察」を作成できるという利点があります。WebMDのアップデートはiOS 8のリリース日に利用可能でしたが、Appleは後になってバグが発見されたため、HealthKit対応アプリの提供を停止しました。
Carrot Fitも発売日の問題の影響を受けたアプリの一つですが、本日HealthKitとの完全な連携で復活しました。この斬新なワークアウトアプリは、Appleのヘルスケアアプリのデータを活用し、ワークアウト、体重、食事内容をモニタリングすることで、ユーザーのフィットネス状態をモニタリングします。CarrotはFitのHealthKit連携について以下のように説明しています。展開展開閉じる
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CARROT Fitがドラゴンとジャスティン・ビーバーをフィーチャーした新しいワークアウトモジュールを追加してアップデート
肉食どもよ、歓喜せよ！いや、もっと正確に言えば、恐怖に震えろ。想像もつかない方法であなたを傷つけることだけを狙う、“楽しい”ことが大好きなAIキャラクター、CARROTが、CARROT Fitの最新アップデートで帰ってきた。
今回のアップデートでは、他のものとは少し違う、7分間のワークアウトモジュールが追加されます。ジャスティン・ビーバーの顔面を殴ったり、ドラゴンの求愛ダンスを踊ったり、他にも同様にとんでもないアクティビティが含まれています。
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