Apple Watch Ultra 3とSeries 11（レビューはこちら）の目玉となる新機能の一つが、高血圧通知です。しかし嬉しい驚きとして、watchOS 26では、一部の旧モデルのApple Watchにもこの新しい高血圧通知機能が搭載されました。設定方法と対応モデルをご紹介します。

Apple Watchの高血圧アラートの互換性要件

高血圧通知は、watchOS 26 で以下の Apple Watch モデルで利用できるようになりました。

• Apple Watch シリーズ 11
• アップルウォッチシリーズ10
• Apple Watch シリーズ9
• アップルウォッチ ウルトラ3
• アップルウォッチ ウルトラ2

この機能を有効にするには、iOS 26 を実行している iPhone 11 以降も必要になります。

Apple は、この機能を使用するためにいくつかの追加要件を定めています。

1. Apple Watchで手首検出機能が有効になっている必要があります
2. 22歳以上で、妊娠しておらず、高血圧と診断されていないこと

高血圧通知の有効化プロセスでは、プロンプトが表示されたときにこれらの詳細のほとんどを確認する必要があります。

watchOS 26の高血圧機能の使い方

上記の要件をすべて満たしたら、高血圧通知を有効にするために Apple が推奨する手順は次のとおりです。

次の簡単な手順に従ってください。

1. iPhoneでヘルスケアアプリを開きます
2. 上隅にあるプロフィールアイコンをタップします
3. 機能の下にある「健康チェックリスト」をタップします
4. 「高血圧通知」をタップします
5. 年齢を確認し、高血圧と診断されたことがある場合は「続行」をタップしてください。
6. 次へをタップして画面の指示に従い、通知の仕組みを学びましょう
7. 完了をタップ

セットアッププロセスを完了しても、高血圧の通知がすぐに届くわけではありません。

これは、ユーザーが高血圧のパターンを示しているかどうかを正確に予測できるようになるまでに、Apple が初期データを収集するのに 30 日かかるためです。

Appleは次のように説明している。

Apple Watchは光学式心拍センサーで収集されたデータを分析し、高血圧の兆候を検知すると通知します。これは、高血圧通知を設定した日から30日間の評価期間にわたって行われます。

詳細については、Apple の Web サイトにある完全なサポート ドキュメントをご覧ください。

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