Gentler Streakは、あなたのフィットネス目標達成に思いやりをもたらしたいと考えています。しかし、具体的にどのように実現するのでしょうか？Apple Watchアプリは、「Go Gentler」というユニークな新機能を準備中です。これは、ワークアウト履歴に基づいて日々の行動を推奨するものです。9to5Macは、Gentler Streakの創設者であるカタリナ・ロトリチ氏にインタビューを行い、アプリの将来、そしてwatchOS 9がより穏やかな未来においてユーザーにどのような影響を与え、どのように役立つのかについて話を聞きました。
watchOS 9から始まる、Apple Watch向け次期OSはここ数年で最大のアップデートとなります。Apple Watch Series 3のサポート終了に加え、大画面化への対応、ワークアウトアプリの刷新、そして開発者にとって新たな可能性をもたらします。
ロトリチ氏にとって、Gentler Streak は WeatherKit や新しい睡眠追跡データなどの新しい API を活用できるようになります。
「WeatherKitには非常に期待しています。将来的には、天気に基づいた提案ができるようになるからです。例えば、外が雨なら屋外ランニングはおすすめしません。ワークアウト後には天気と気温の情報も追加する予定です」と彼女は言います。「睡眠トラッキングも便利です。Gentler Streakは、ユーザーの睡眠の質を把握し、全体的なアドバイスを提供してくれるでしょう。」
さらに、9to5Macですでに取り上げているように、AppleはwatchOS 9のワークアウトアプリを刷新しています。多くの新しいデータをもたらすだけでなく、Gentler Streak Apple Watchアプリの最も重要な機能の1つである心拍数ゾーンメトリックも追加されていますが、Appleはより多くのデータを提供する一方で、Lotričのアプリのようにデータの解釈を支援してはいません。
「Appleが心拍ゾーンを追加したことは、私たちのコンセプトを具体化し、正しい方向に進んでいることを示しています。しかし、Gentler Streakはユーザーの健康活動レベルに合わせて進化しますが、ワークアウトアプリではそうではないため、私たちの目標は非常に具体的です」と彼女は言います。「将来的には、デジタルクラウンを使ってより多くのデータを確認できるよう、新しい画面も追加する予定です。」
ご存知ない方のために説明すると、Gentler Streakにはアクティビティパス機能が搭載されており、運動量が多すぎるかどうか、あるいは毎日のワークアウト量を増やす必要があるかどうかを確認できます。心拍ゾーンの指標では、フィットネス状態を手首の上でリアルタイムに確認できます。
「大丈夫、休んでいいよ」Go Gentlerの目標は思いやり
Apple がアクティビティリングを完成させることに重点を置いているのに対し、Gentler Streak はユーザーに健康とフィットネスを意識させようとしています。
世の中は、「休んでもいいんだよ」と誰かに言ってほしいと切望していると思います。休むことは諦めることとは違うからです。休むことは、活動的であること、そして自分自身に思いやりを持つことと同じくらい大切なのです。
Gentler Streakの創設者はこう語っています。来週、アプリはGo Gentlerをリリース予定です。これは、ユーザーの運動履歴に基づいて日々の活動を推奨する新しいパワー機能です。9to5Macが独占報道しています。「これはユーザーから学習する、全くユニークな機能です。5つの提案があり、最も適切なものが最初に表示されます。時には休息が推奨されることもあります。その日に最適なアクティビティが常に分かり、Apple Watchでワークアウトを開始できます。」
Gentler Streak は来週のリリース後、iPhone アプリに「Health」という新しいタブを追加する予定です。
関連する指標と傾向に焦点を当て、体と気分のつながりを具体的に把握できるようになります。安静時、最大酸素摂取量（VO2 Max）、生理、睡眠といった指標を導入する予定ですが、これらの指標がユーザーにとってどれほど有用で役立つかによって結果が左右されます。
最後に、Gentler Streakは、今秋後半にリリース予定のiOS 16アップデートに向けて、ロック画面ウィジェットの開発をすでに進めています。さらに、watchOS 9のリリース後には、様々なウィジェットやコンプリケーションが登場する予定です。
このアプリはApp Storeから無料でダウンロードできますが、フル機能を利用するにはサブスクリプションが必要です。プレミアム月額プランは6.99ドル、プレミアム年額プランは19.99ドルです。
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