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Macのダークモードは、macOS Mojaveで初めて導入され、システムの外観をデフォルトの明るいテーマから切り替えるシンプルな方法として利用できるようになりました。新しいmacOS Catalinaリリースは、新機能の追加によりダークモードの動作を改善するソフトウェアアップデートです。

新しいOSバージョンでは、ダークモードの有効時間を設定できます。デフォルトでは日の出と日の入りに基づいて設定されます。また、ライトテーマとダークテーマを素早く切り替えたり、特定のアプリに独自のテーマを設定したりすることもできます。Macのダークモードを使いこなすには、ぜひこの記事をお読みください。

はじめる

以前のmacOSバージョンでは、Dockとメニューバーがダークモードになっていましたが、ウィンドウのChromeとウェブにはライトモードしかありませんでした。macOS Mojave以降、Macはシステム全体でダークモード機能を搭載しました。

ダークモードは、Finder、Safari、写真、ミュージックなどの内蔵アプリの外観を変更します。Macにダウンロードしてインストールしたアプリもダークモードに対応しています。この機能は、macOS MojaveとmacOS Catalinaを含むmacOSバージョン10.14以降に搭載されています。

どの Mac がサポートされていますか?

ダークモードは、macOS Mojave以降（macOS Catalinaを含む）を搭載したMacに標準搭載されています。以下のMacコンピューターがサポートされています。

• 2015年初頭以降に発売されたMacBookモデル
• 2012年半ば以降に発売されたMacBook Airモデル
• 2012年半ば以降に発売されたMacBook Proモデル
• 2012年後半以降に発売されたMac miniモデル
• 2012年後半以降に発売されたiMacモデル
• iMacプロ
• 2013年以降に発売されたMac Proモデル

テーマを変更する方法

macOS Catalinaでは、Macの初回セットアップ時またはアップデート時に、お好みのテーマを選択できます。気が変わったら、いつでも別の外観を試したり、昼と夜でテーマを切り替えるようにMacを設定することもできます。

画面の左上隅にある Apple () アイコンをクリックし、リストから「システム環境設定」を選択して、「システム環境設定」ウィンドウから「一般」を選択します。

macOS Catalina には 3 つの外観オプションが含まれています。

• ライト
• 暗い
• オート

ライトモードとダークモードの外観は、手動で異なる外観を選択した場合にのみ変更されます。両方のオプションを使いたい場合は、「自動」を選択すると、Mac が時間帯に応じてライトモードとダークモードを自動的に切り替えます。

アプリのカスタマイズ

macOS Catalinaのダークモードはシステム全体に適用されますが、いくつか例外があります。一部のアプリや機能には、ダークモードをオーバーライドする独自の外観設定が含まれています。

例えば、メールアプリはダークモード使用時に、メッセージの背景を自動的に暗くしようとします。ダークモードを使いつつ、メールは明るい背景で読みたい場合は、「メール」→「環境設定」→「表示」→「メッセージに暗い背景を使用する」をオフにすることで設定できます。この設定はメッセージにのみ適用され、メッセージ内容の周囲のウィンドウクロームには適用されません。

メールのダークモードメッセージ:

メールのダーク モードでメッセージを明るくする:

その他のカスタマイズ オプションは次のとおりです。

• マップでライトアピアランスマップを使用する
• Notes の暗い背景を上書きする
• テキストエディットのダークモードで白い背景に入力する

これらのオプションは、画面上部のアプリのメニュー バーの [表示] セクション、またはアプリ内の [環境設定] オプションとして利用できます。

高度な機能

ダークモードをもっと活用したいですか？そんなあなたにピッタリのアプリがあります。NightOwlは、macOS MojaveとmacOS Catalina向けの無料ユーティリティで、ダークモードをさらに細かく制御できます。

たとえば、NightOwl を使用すると次のことが可能になります。

• 選択した特定の時間帯に基づいて外観を切り替える
• 特定のアプリでダークモードを無効にして明るい外観を使用する
• キーボードショートカットでライトモードとダークモードを切り替える

macOS Catalinaの新しい自動モードは、NightOwlの日の出/日の入りモード切り替え機能に似ていますが、macOS Mojaveでは自動表示切り替え機能がありませんでした。今後のmacOSアップデートで他の機能が追加される可能性もありますが、今のところはMacのメニューバーに常備しておくと便利なユーティリティです。

さらに先へ

アプリといえば、macOS Catalina の機能をマスターする前に、ダーク モードについて知っておくべきことがもう 1 つあります。

インストールしてダウンロードしたサードパーティ製アプリには、ライトモード、ダークモード、またはシステムの外観に合わせたデフォルトの表示モードを常に選択できる機能が含まれていることがよくあります。この機能がサポートされている場合、画面左上隅のアプリ名の下にある「設定」セクションに操作ボタンが含まれていることがよくあります。メニューバーの「表示」にもオプションがあります。

macOS Catalina とダークモードについてもっと詳しく知りたい、または独自のヒントをお持ちですか？下のコメント欄にご記入ください。

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