Appleは、Apple WatchとApple Fitness+加入者向けに、新機能「Time to Walk」を正式に発表しました。Appleはプレスリリースで、「Time to Walk」は「Apple Fitness+加入者向けに、Apple Watchで刺激的な新しい音声ウォーキング体験を提供する」と発表しました。

Apple によれば、新しい Time to Walk ワークアウトは本日から利用可能となり、Apple Watch のユーザーにも徐々に展開されていくようだ。

9to5Macが今月初めに初めて報じた新しい「Time to Walk」機能は、Appleが「ユーザーにもっと頻繁に歩くように促す」手段であり、それに伴うメリットを享受できると説明している。

Appleは本日、Fitness+加入者向けにApple Watchで楽しめる、新しいウォーキング音声体験「Time to Walk」を発表しました。この体験は、ユーザーがより頻繁にウォーキングし、最も健康的なアクティビティの一つであるウォーキングのメリットを享受することを促すことを目的としています。「Time to Walk」のオリジナルエピソードでは、影響力のある興味深い人々が、思慮深く意味深いストーリー、写真、音楽を共有しながら、ユーザーをウォーキングの世界へと誘います。「Time to Walk」は、Apple WatchとAirPods、またはその他のBluetoothヘッドフォンがあれば、いつでもどこでもお楽しみいただけます。

アップルは、「タイム・トゥ・ウォーク」の各エピソードは「ゲストの個人的な、人生を形作る瞬間によって形作られ」ており、「外を歩いたり、ゲストにとって意味のある場所を歩いたりしながら録画される」と説明している。

「Time to Walk」は、以下のゲストを迎えた 4 つのエピソードでスタートします。

• カントリーミュージックのスター、ドリー・パートンは 、9つのグラミー賞を受賞し、著名な俳優、実業家、そして人道活動家としても活躍しています。ドリーは自身のキャリア、家族、そしてテネシー州の田舎で育った頃を振り返ります。「スモーキー山脈で幼い頃から歩くのが大好きでした」とパートンは言います。「この時期だからこそ、外に出て歩くことがとても大切だと思います。歩いている時が一番よく考えられます。多くの人が外出自粛を感じていると思いますが、皆さんが私と一緒に思い出の道を歩き、一緒に歩く時間を持つことで少しでも自由を感じてもらえたら嬉しいです。」
• NBA選手のドレイモンド・グリーンは 、ゴールデンステート・ウォリアーズで3度のバスケットボール・チャンピオンシップを獲得し、バスケットボールのプレースタイルを変える一翼を担いました。彼は失敗の美徳と批判を気にしないことについて語ります。「自然の中を散歩し、自分の考えに浸り、新鮮な空気を深く吸い込むことほど素晴らしいことはありません」とグリーンは言います。「日々のストレスをすべて風に吹き飛ばしましょう。一緒に散歩する人たちと私の経験を共有することで、私が夢を追いかけたのと同じように、彼らも夢を追いかける原動力を得ることができればと思います。」
• ミュージシャンのショーン・メンデスは 15歳でソーシャルメディアで話題となり、19歳で初のプラチナアルバムをリリースし、世界ツアーも行いました。彼は、ゆっくりとしたペースが、個人的にも創造的にもどのように役立っているかを語ります。「散歩は心を落ち着かせるのに最適な方法です」とメンデスは言います。「心身を落ち着かせ、内省し、ペースを落とすためにできる最もシンプルなこと。私が散歩中に感じるのと同じような静けさを、皆さんにも感じてもらい、自分自身の経験にも取り入れてもらえたら嬉しいです。」
• エミー賞受賞者のウゾ・アドゥバは 、テレビドラマ「オレンジ・イズ・ニュー・ブラック」でスターの座を獲得しましたが、それは幾度もの拒絶の末のことでした。彼女は生涯にわたる関係と信念を貫くことについて語ります。「一人でも愛犬と一緒にでも散歩するのが大好きです」とアドゥバは言います。「散歩は、日中はなかなか見過ごされがちな自分自身と繋がり、対話する時間であり、心の平安をもたらします。散歩しながら自分の物語を語る経験は、散歩がもたらすあの馴染み深い感覚、つまり、答えるべき疑問に答え、取り組むべきテーマに取り組む感覚を与えてくれました。一緒に散歩する時間を割いてくれる人たちと、この感覚を共有できることをとても楽しみにしています。」

Appleによると、4月末まで毎週月曜日に、Apple Watchのワークアウトアプリに「Time to Walk」の新エピソードが登場し、ゲストは毎回異なります。過去のエピソードもすべて視聴可能です。エピソードの長さは25分から40分で、Apple Watchのワークアウトアプリで視聴できます。

Apple Watchで「Time to Walk」エピソードを選択すると、自動的にウォークワークアウトが開始され、フィットネスレベルに合ったペースで歩くことができます。また、Apple Watchで車椅子をご利用の場合は、「Time to Walk」が「Time to Push」に切り替わります。

Time to Walkをご利用いただくには、AirPodsまたはその他のBluetoothヘッドフォンをApple Watchとペアリングする必要があります。エピソードをダウンロードしたら、Wi-Fiまたはモバイルデータ通信接続は不要です。新しいエピソードは手動でダウンロードするか、設定を切り替えてApple Watchに最新の設定を自動的にダウンロードして追加することもできます。ワークアウトは、Apple Watchが電源とWi-Fiに接続されたときにダウンロードされ、追加されます。

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