Apple Fitness+は、1年以上前から一部のユーザー向けに提供されています。数か月前には大規模な機能拡張が行われ、私も初めて試してみることができました。数ヶ月経った今、Appleのフィットネスサブスクリプションサービスは既に私のワークアウトルーチンに非常にうまく溶け込んでいると言えるでしょう。

約1年前、Apple Watchを活用しようと決めました。毎日できるだけ早く起きて、AirPods Proを手に取り、散歩やランニングに出かけるようにしています。今のところ順調です。フィットネスアプリでは、ペースが上がった時、有酸素運動能力が上がった時、そして1日の平均運動量など、進捗状況を確認できます。

AppleがFitness+がブラジルで利用可能になると発表したとき、ぜひ試してみたかったんです。ポルトガル語の字幕しかなく、吹き替え版がないにもかかわらず、エクササイズは理解できました。それだけでなく、Apple TV 4K、Apple Watch Series 7、Samsung QLED、そしてHomePod miniを使って、この究極のApple製品連携を体験できることを心待ちにしていました。

一部の人と違って、私はジム用の器具を持っていませんし、ペロトンも家には入りません。ありがたいことに、AppleはFitness+の開発時にその点も考慮してくれました。必要なのは道具だけでできるエクササイズがたくさんあるので、とても便利です。

これまで、ワークアウトルーティンに加えて、瞑想、ヨガ、ダンスの3つの主要なフィットネスエクササイズに力を入れてきました。Apple Fitness+のインストラクター陣の多様性にとても魅力を感じています。全員が素晴らしい雰囲気で、エクササイズを最後までやり遂げるよう、本当に励ましてくれます。

個人的には、ベンと一緒に踊るのが大好きです。ダンスの動きは下手くそですが。ジョアンナの瞑想を通して、マインドフルネスを身につけられるのも本当にありがたいです。Appleのアプリをフル装備で使うのも好きですが、Fitness+でエクササイズを始めるにはApple WatchとiPhoneだけが必要です。本当に便利です。

Appleのフィットネスサービスは11種類のエクササイズを提供しており、毎週大量の新しいワークアウトが追加されています。見出しにも書いたように、Apple Fitness+は私のワークアウトルーチンを完璧に補完してくれます。常に新しい発見があるからです。

それだけでなく、レッスンが終わる頃にリングを閉めると、とても満足感があります。この達成感が私のモチベーションを支えているんです。

これらのエクササイズに加え、「Time to Walk」機能も何度か使う機会がありました。最近、ウィリアム王子ご本人と散歩に出かけましたが、とても楽しかったです。王子の子供たちや趣味について深く知りながら、大切な話題について語り合うことができたのは素晴らしい経験でした。それに王子のお気に入りの曲や、Apple Watchで王子のプライベートを垣間見ることができる写真も加わり、まさに最高の組み合わせです。「Time to Walk」機能には大きな可能性があり、Appleが次にどんな機能を提供してくれるのか、今から楽しみです。

価格と今後の動向

Apple Fitness+ が私にとって価値のあるもう一つの理由は、Apple One バンドルです。2TB の iCloud は本当に必要だし、Apple Music のサブスクリプション会員で、Apple TV+ も大好きで、Apple Arcade ゲームも（時々）プレイするので、ワークアウトのサブスクリプションが特典としてついてくるのは素晴らしいです。

Apple One Premier（ブラジルではPremium）は米国よりも安価（米国民が支払う30ドルに対して約15ドル）ですが、大量のiCloudを必要とし、少なくとも他のAppleサービスに加入しているAppleユーザーにとっては完璧なバンドルだと思います。

それだけでなく、AppleはApple Fitness+に付加価値を加え続けています。つい最近、コレクション機能と「Time to Run」機能を発表しました。プレスリリースでは、数日後に予定されている機能について以下のように説明されています。

Apple Watchを中心に完全に構​​築され、誰もが気軽に利用できるよう設計された初のフィットネスおよびウェルネスサービスであるApple Fitness+は、1月10日にCollectionsとTime to Runを導入します。Collectionsは、ユーザーの目標達成を支援するために編成されたFitness+ライブラリからのワークアウトと瞑想の厳選シリーズで、Time to Runは、最も有名な都市のいくつかで人気のランニングルートを特集し、ユーザーがより一貫性のある優れたランナーになるために設計されたオーディオランニング体験です。

5km の走り方を独学で習得した私にとって、この会社がさらに多くの人たちが初めての 5km を走ったり、ヨガの完璧なバランスのポーズを見つけたり、背中や腰を強化したりできるようサポートしているのを見るのはとても刺激的です。

9to5Macの見解

Apple Fitness+は、Appleユーザーのための究極のサービスです。Appleの最高の製品とサービスに情熱を注ぐ熱心なユーザーを惹きつけます。Appleデバイスを多くお持ちであればあるほど、より充実した体験をお楽しみいただけます。

Apple のデバイスを数台しか持っていない場合でも、魅力的なインストラクター、充実したプレイリスト、そして多数の新しいワークアウトを活用できます。

個人的には、屋外でのトレーニングを Apple Fitness+ と交換したくないと言っていましたが、同社が主に新しいチャレンジやランニングに関する新しい洞察などでサブスクリプションに価値を加え続けているため、このサービスを自分のトレーニング ルーチンにどんどん統合するのが待ちきれません。

それが私をより健康にし、日中により集中させ、目標を達成させてくれるのであれば、なぜそれを受け入れないのでしょうか?

Apple Fitness+の体験についてもっと皆さんとシェアしたいのですが、まずは下のコメント欄で、このサービスについてどう感じたか教えてください。何かお役に立てましたか？ご意見をお聞かせください。

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