先週、新しいApple Watchをテストしてきました。主に睡眠中に使っています。Apple Watch Series 10には睡眠時無呼吸症候群の兆候を検知する機能があるからです。

睡眠時無呼吸症候群の可能性が診断されるまで、あと数週間は睡眠が必要です。それまでの間、起きている時間には感嘆すべきことがたくさんあります。

Apple Watch Series 10は、画面が大きくなり、デザインも薄型化しました。また、秒数を常時表示したり、スピーカーでメディアを再生したりといった新機能も追加されています。

もちろん、新しいハードウェアには近年導入されたApple Watchの機能がすべて搭載されています。クラッシュ検出、ダブルタップジェスチャー、パフォーマンスの向上など、その他にも多くの機能が搭載されています。

Apple Watchよりも大きくて薄い

Apple Watch Series 10は、Series 11とSeries 12にも採用されるデザインだと思います。Apple Watch Series 10は、明らかに初代Apple Watchの進化形です。UltraやUltra 2のような革新的なデザインではありませんが、それでも薄さの点で画期的な製品です。Series 10は、Seriesシリーズにおける4番目のケースデザインとなります。それぞれのケースデザインは、3つの製品リリースサイクルを経て進化を遂げてきました。

• Apple Watch、Apple Watch Series 1/Series 2、Apple Watch Series 3
• Apple Watch シリーズ 4、Apple Watch シリーズ 5、Apple Watch シリーズ 6
• Apple Watch シリーズ 7、Apple Watch シリーズ 8、Apple Watch シリーズ 9
• アップルウォッチシリーズ10

Apple Watch Series 10は、依然として一目でApple Watchだと分かります。一見しただけでは、新しいデザインだとは気づかないかもしれません。しかし、手に持てば薄さがはっきりと分かります。横から見ても、どちらが新旧の区別がつきません。

Apple Watchの薄型化を実現した内部設計の見直しによるメリットは、装着感にあります。Apple Watch Series 10は手首にぴったりとフィットし、よりモダンで高級感があり、より洗練された印象を与えます。デジタルクラウンもスリムな形状に合わせて小型化されています。これは、ギアのような突起と周囲を囲むクラウンガードを備えたApple Watch Ultraのデジタルクラウンとは対照的です。

新しい素材とビヨンセの回帰

新しいチタン製Apple Watch Series 10モデルを少しだけ触ってみましたが、ステンレススチールの光沢のある外観がお好きな方には、同じ反射率を持つ軽量チタンフレームがきっと気に入っていただけるでしょう。特に、旧モデルから大型ケースにアップグレードするお客様には、きっとご満足いただけるでしょう。

私がテストしているモデルは、新しいブラックアルミニウムのSeries 10です。スペースグレイでもミッドナイトでもありません。本物のブラックです。Appleはジェットブラックと呼んでいますが、私は「最高にカッコいい」と呼んでいます。

単なる黒ではありません。アルミニウム製で光沢仕上げのApple Watchは初めてです。

これまで、アルミニウム製の腕時計はすべてマット仕上げでした。ガラスのような黒い表面を実現したアルミニウム製のiPhoneが1つありました。

漆黒の Apple Watch Series 10 は、2016 年の漆黒の iPhone 7 Plus を彷彿とさせます。

歴史のより深いところまで到達するには、漆黒のシリーズ 10 仕上げは 2013 Mac Pro のようなものです。

Ion-Xスクリーンは、より高価なサファイアディスプレイモデルのような耐傷性はありません。しかし、Apple Watch Series 10のスターター価格を考えると、非常にシャープな外観です。

2015年のビヨンセのように、ゴールドカラーのチタン製Apple Watchに、史上初のゴールドカラーのステンレススチール製リンクブレスレットを合わせられるのも嬉しいですね。厳密に言うと、彼女のリンクブレスレットは18金製で、3人ほど（故デザイナーのカール・ラガーフェルドと元靴職人を含む）のうちの1人でした。とはいえ、Series 10はwatchOS 11に対応しているので、お好みの機種を選んでください。

バンドと言えば、既存のApple Watchユーザーの皆様にとって、既存のバンドは引き続き互換性があることは嬉しいニュースでしょう。例えば、私の42mm Apple Watch Series 2のバンドは、46mm Apple Watch Series 10でも使えます。

充電速度が速い > バッテリー寿命がわずかに長い

お客様から睡眠トラッキング機能へのご要望をいただき、Apple Watch Series 10では睡眠時無呼吸モニタリング機能を搭載し、さらに進化しました。睡眠時無呼吸モニタリングは、watchOS 11搭載のApple Watch Series 9とUltra 2でもご利用いただけます。

Apple Watch Series 10がApple Watch Series 9とUltra 2に勝っているのは、急速充電です。Series 10は、わずか30分で0%から80%まで急速充電できます。これは、Series 9の45分、Ultra 2の60分から大幅に短縮されています。 

一日中、そして毎晩、時計を身に着けたいなら、一秒一秒が大切です。Series 10は、わずか8分の充電で睡眠を記録できるほどの充電が可能です。

Apple Watch Series 10は、バッテリー駆動時間が18時間です。Apple Watch Series 9のサイズを維持しつつ、もう少しバッテリー駆動時間を延ばすこともできたはずです。しかし、Apple Watch Ultraは、36時間のバッテリー駆動時間を誇る、より厚みのあるモデルとして存在します。Ultraがラインナップに加わることで、Apple Watch Series 10は薄型化という贅沢を享受できます。これは、交換するモデルと同じバッテリー駆動時間を維持している限り、歓迎すべきことです。

また、Seriesウォッチの充電速度を向上させることは、バッテリー容量を増やすよりも現実的だと思います。バッテリー駆動時間を数時間長くしても、時計の使い方は変わりません。Apple Watch Ultraでバッテリー駆動時間を倍増させれば、時計の使い方は変わります。ただし、充電速度が速ければ、時計を手首から外しておく時間は短くなります。

睡眠時無呼吸検出：待機中の睡眠機能

睡眠時無呼吸モニタリングの影響については、今後の発表をお待ちください。この機能で分析結果を得るには、少なくとも30回の睡眠セッションのデータが必要です。 

睡眠時無呼吸症のモニタリングは、明確な診断を下すものではありません。Apple Watchは、睡眠時無呼吸症の可能性についてユーザーに通知します。Apple Watchから提供されるデータは、役立つシグナルとなることを目的としています。Appleは、このデータが医療専門家へのフォローアップにつながることを期待しています。医療専門家は、そこから従来の睡眠検査を推奨することになります。

睡眠時無呼吸症の可能性について、より多くの人々に知ってもらうことができれば幸いです。そうすることで、この症状について医師に相談すべきかどうか分からなかったかもしれないお客様にも、その情報を伝えることができます。

Apple Watchをご利用のお客様が、医療専門家に相談する前に、心臓の健康に関するアラートを最初のシグナルとして利用しているケースをよく見かけます。こうしたアラートは、命を救う発見につながることも少なくありません。睡眠時無呼吸のモニタリングが生活の質の向上につながるのであれば、Apple Watchを購入する価値は十分にあります。

お客様は、iPhone のヘルスケア アプリで睡眠状態について詳しく知ることができます。

血中酸素センサーの状態を理解する

Appleは、Apple Watchの加速度計、内蔵チップの処理能力、そして睡眠に関する広範な研究に頼っています。

同社は、睡眠中の呼吸障害を加速度計を用いて検知するこの方法に自信を持っており、米国食品医薬品局もこれに同意している。

規制当局の承認を必要とする睡眠時無呼吸モニタリングでは、Apple Watch Series 6 で初めて出荷された血中酸素センサーは使用されません。

これは、AppleとMasimoの間でこの技術をめぐって係争中の特許訴訟が一因となっている可能性があります。ただし、血中酸素センサーが無効化されているのは、昨年以降に米国で販売された新モデルのみです。 

米国および海外の顧客はすべて同じ睡眠時無呼吸モニタリング方法を使用します。

米国のお客様にお知らせしたい唯一の情報は、血中酸素センサーが現在非アクティブになっていることです。一部のアップグレードでは、Series 6以降から移行した場合、そのデータポイントにアクセスできなくなります。 

あらゆる点で超軽量

Apple Watch Series 10 は Apple Watch Ultra とはまったく異なりますが、いくつかの点で似ています。

一つは、バッテリー寿命の基準を維持した洗練されたデザインを採用。もう一つは、数日間も使える頑丈なスポーツウォッチです。

2年前にApple Watch Ultraが発表された時、私はそれをSeriesのロードマップのプレビューだと捉えていました。Ultraはしばらく変更の必要がないだろうと思っていました。高速化、ダブルタップジェスチャー、そして（1年後の）よりダークな仕上げは、第2弾の登場を正当化するのに十分な要素です。今や、Ultraは時代遅れに見えずに、変更なく使える段階に到達しました。 

同時に、シリーズ ラインは Ultra ラインからいくつかの要素を取り入れています。

Apple Watchのディスプレイは年々大型化しており、現在では小型のSeries 10が大型のSeries 3と同じサイズになっています。大型のSeries 10がApple Watch Ultraと競合するようになったのは、より大きなディスプレイを求める声があったからでしょう。

Appleは、Ultraユーザーの一部がエクストリームスポーツ機能よりも画面サイズを重視していることを示すデータを確かに持っているはずです。その結果、Apple Watch Series 10は大型化しました。

おそらく1、2年後には、ベゼルがよりスリムになり、画面サイズが拡大したApple Watch Ultraが登場するでしょう。今のところは、Ultraと同等のディスプレイサイズを持つApple Watch Series 10が発売されています。また、これまでUltra専用だったDiveアプリ（ダイビングではなくシュノーケリング用）が追加され、ステンレススチールがチタンに変更されました。 

ある意味、Apple Watch Series 10は私たち以外の人にとってのUltraと言えるでしょう。それは素晴らしいことです。私は耐久時計としてUltraを愛用していますが、身に着ける魅力という点ではSeriesシリーズに並ぶものはありません。Series 10のデザインは、その点をさらに際立たせています。  

Apple Watchは、信じられないかもしれませんが、腕時計でもあります

初代Apple Watchはそれほど優れた時計ではありませんでした。しかし、Apple Pay、ワークアウトのトラッキング、通知機能といった機能でそれを補いました。 

Appleはバッテリー駆動時間の制約を回避し、手首を上げたり、ボタンを押したり、画面をタップしたりした場合にのみディスプレイをオンにするようにしました。これは、現在のApple Watch SEモデルでも引き続き採用されている仕組みです。

5年後、Apple Watch Series 5はApple初の常時表示ディスプレイを搭載しました（iPhoneに搭載される何年も前のことです）。特別な操作をすることなく時刻を確認できるようになったため、Apple Watchは一般的な腕時計に近づきました。

それから5年、Series 10には2つの改良点が加わり、時刻表示がより使いやすくなりました。1つ目は視野角の向上です。Apple Watch Series 10は、側面からの視認性に最適化されたOLEDテクノロジーを採用した初の製品です。

Apple Watchを目の前にして操作する時は、視野角は問題ではありませんでした。今では、手首を下げてディスプレイを見るのがSeriesの標準となっています。視野角が広くなるにつれてディスプレイが40%明るくなるため、特にコントラストが低い文字盤ではその効果を実感できます。

本当のところ、これは時間を教えてくれる

Apple Watch Series 10 で時刻表示エクスペリエンスが改善されたもう 1 つの点は、常時オンモードでの秒数表示のサポートです。

シリーズ5からシリーズ9までは、ディスプレイが暗くなっている間は1分に1回しか時刻が更新されません。看護師の友人が以前、シンプルな腕時計の方が好きだと言っていました。その理由は、特定の患者対応ルーチンでは秒数を正確に数えられるからです。 

Apple Watch Series 10 は、3 つのウォッチフェイスを備えてこの問題を解決します。

新しいFluxとReflectionsの文字盤は、文字盤が暗くなっている時でも秒針が刻々と進みます。Fluxは、垂直に上昇する線で毎分秒数を示します。Reflectionsはアナログの秒針を備えています。文字盤が点灯している時はスイープ秒針、暗くなっている時はティック秒針が動きます。

クラシックなウォッチフェイスの微妙なアップデート

3つ目の選択肢は、既存のウォッチフェイス「Activity Digital」のアップデートです。Tempoの開発者であるRahul Matta氏は、このフェイスを事実上のフィットネスフェイスと表現していましたが、私も同感です。Series 2とSeries 3でワークアウトを始めた頃、Activity Digitalのおかげで目標達成に集中することができました。

(Apple Watch でランニングやウォーキングを記録している場合は、Tempo を使用するとすべてが理解しやすくなります。)

Activity Digitalには秒を表示するオプションがあります。ただし、ウォッチフェイスが常時表示モードになっていると秒表示は消えてしまいます。私にとっては、これは視覚的に違和感がありました。

しかし、Series 10は常時表示モードでは1秒ごとに文字盤を更新します。つまり、どちらの表示状態でもデジタル秒針はカウントアップし続けます。これは本当に気に入っています。視覚的にも美しく、秒数をカウントする必要があるタスクにも便利です。 

今後、より多くのウォッチフェイスがこの方式を採用するようになるでしょう。より明るい視野角と常時表示モードでの秒表示は、現時点ではSeries 10ハードウェアにのみ搭載されています。

Apple Watch Series 10 でついにこれができるようになりました!

Apple Watchはこれまでも、ヘッドホンなしで音声や音楽の再生が可能でした。ただ、通話中に割込音声で音楽を再生する必要があるだけです。確かに、これは大きな欠点です。

Apple Watchのユーザーは長い間、ポッドキャストや音楽が通話のように内蔵スピーカーから再生できないのはなぜだろうと疑問に思っていました。その答えは、おそらくAppleの音楽に関する音質基準に関係しているのでしょう。

しかし、Appleはスピーカーシステムの再設計を理由に、ヘッドフォンなしでメディアを再生できるようにしています。この機能は、watchOS 11を搭載したApple Watch Ultra 2でも利用可能になりました。

では、この機能はどうでしょうか？おそらく、ほとんどの状況では音楽よりも音声の方が良いでしょう。頻繁に使いたくなる機能というよりは、存在すべき機能であるという点が気に入っています。

スピーカーからのメディア再生は、時々使えることに気づきました。例えば、とても静かな通りで犬を散歩させる時などです。また、スティーブ・トラウトン＝スミスのBroadcastsアプリでAccidental Tech Podcastのライブストリーミングを再生できた時は感動しました。科学関連のポッドキャストですね。 

普段使いでは、スピーカーでメディアを再生できるのが、いざという時に一番便利だと思います。ランニング前にAirPodsの充電を忘れてしまった？帰宅前にヘッドホンの電池が切れてしまった時、Apple Watchのスピーカーでメディアを再生できるのは、何もないよりはずっと助かります。

この機能は発表時にジェフ・ベンジャミン氏を大いに喜ばせました。Apple Watchのスピーカーによるメディア再生は、あなたにとってもきっと嬉しいものになるでしょう。

ビヨンセの引用がディープカットだと思ったら、このセクションを読んでください

2017 年に Apple Watch Series 3 をレビューして以来、毎年テストしていることが 1 つあります。

パフォーマンスとエクスペリエンスの面では、ここ数日のテストで唯一不満だったのは、通話中に電話アプリにロックされてしまうことです。つまり、携帯電話で通話中はメールアプリでメッセージを参照したり、マップアプリで位置情報を参照したりできないのです。おそらく処理能力の限界なのでしょう。

技術的には、iPhone が近くにある場合でも、Apple Watch の電話アプリを使用する場合はこれが当てはまります。

しかし、この制限に気づくのは、携帯電話を一切持たずに外出した時です。通話中にカレンダーを参照したい場合は、一度電話を切って折り返し電話をかける必要があります。

そして、文化や哲学を超えて、何千年もの間人類を魅了してきた存在についての永遠の疑問が生まれます。

• 私たちはなぜ存在するのでしょうか？
• 私たちは宇宙で孤独なのでしょうか？
• Instagram はなぜ iPad アプリを作らないのでしょうか?
• Apple Watch は通話中に電話アプリを終了できますか?

最初の3つの質問には全く答えられません。ただし、最後の質問への答えは依然として「ノー」です。

私自身も含めて、誰もそんなに気にしていないことは重々承知しています。とにかく、お付き合いありがとうございました。さあ、現実に戻りましょう。

新しいApple Watchは良いですか？

Apple Watch の今後の革新には十分な余地があります。

潜在的なロードマップには、血圧モニタリング、Apple Intelligence 搭載の Siri、そして将来的にはビデオ通話の導入も含まれるはずです。

Apple WatchもiPhoneのようにMagSafeで充電できるようになれば嬉しいです。そうすれば、iPhoneの背面からも充電できるようになるので、もっと便利になると思います。

今のところ、Apple Watch Series 10は、10年前の製品カテゴリーとしては健全な位置にいます。（古さを感じたい方は、2015年に私が書いた初代Apple Watchのレビューをご覧ください。）

Apple Watch Series 10は、Apple Watch Ultraのディスプレイサイズを3%上回りながら、これまで以上に薄型化を実現することで、均衡の取れた製品を実現しました。

これは、次のものを梱包しながら行われます。

• より高速な充電が可能な大容量バッテリー
• 6メートルの深さ計
• 水温センサー
• より広い視野角を実現するApple初の広角OLED
• 常に表示される秒数
• 音声を遮断するマイクも搭載。

Series 10は、今後のApple Watchに期待される水準を引き上げました。以前の世代と比較する前から、はるかに優れた製品となっています。

Series 10 を購入またはアップグレードする必要がありますか?

Apple Watch Series 10は、Apple Watch Series 3以前のモデルと比べて驚異的なアップデートです。もし200ドルという価格に惹かれて3年目にSeries 3を購入したなら、そろそろ手放すべき時です。後悔はしないはずです。

Series 10は、初めてのApple Watchとしても素晴らしい製品です。デザイン、プロセッサ、そして機能も充実しており、今後数年間使い込んでも飽きのこない魅力を備えています。

Apple Watch Series 4とSEのユーザーを感動させるだけの機能があるでしょうか？私はそう思います。画面の大型化、薄型化、そして常時表示ディスプレイなど、すぐに気づく点はたくさんあります。Apple Watch Series 5のユーザーは、Apple Watch Series 10にアップグレードすることでwatchOS 10も利用できるようになります。 

Apple Watch Series 7からSeries 9をお使いの方は、アップグレードする理由がもっと必要かもしれません。新しいバンドを購入すれば、あと1、2年はApple Watchをフレッシュな状態に保つことができるかもしれません。 

しかし、セルラー対応モデルに乗り換えたいなら、Series 10はアップグレードする大きな理由になります。ディスプレイサイズを変えたり、新しいカラーやケース素材を試したりすることもできます。新しい光沢のあるブラックアルミニウム仕上げと薄型デザインは、私にとっては羨ましい限りです。

Apple Watch Series 10の入手可能時期

Apple Watch Series 10は、ケース高42mmと46mmの2種類をご用意しています。アルミニウムまたはチタンケース、GPSのみまたはセルラーモデルからお選びいただけます。価格は399ドルから、9月20日（金）より販売開始となります。

アルミニウムのカラーは、ポリッシュ仕上げのジェットブラック、マット仕上げのローズゴールド、マット仕上げのシルバーからお選びいただけます。ポリッシュ仕上げのチタンのカラーは、スレート、ナチュラル、ゴールド、エルメスシルバーからお選びいただけます。Apple Watch Series 10のどちらの素材も、Apple 2030イニシアチブの一環として、カーボンナチュラルに変更可能です。

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