最新のMacBookが話題になっていると耳にしたことがあるかもしれません。文字通りです。最近のMacBookのCPUサーマルスロットリングをめぐる論争は沈静化したかもしれませんが、そもそも「サーマルスロットリング」とは何なのか、疑問に思う人は少なくないでしょう。一体大きな問題なのでしょうか？あなたにも影響があるのでしょうか？驚くべきことに、答えは白黒はっきりしたものではありません。MacBookのサーマルスロットリングという（ややデリケートな）話題を完全に理解するには、ラップトップの内部構造をもう少し深く掘り下げる必要があります。

影響を受ける MacBook はどれですか?

原則として、  MacBook（あるいはあらゆる高性能ラップトップ）は 、「適切な」状況下ではサーマルスロットリングの影響を受ける可能性があります。しかし、一部のモデルは特に熱中症になりやすい傾向があります。

最近、2018年と2019年の両モデルで深刻なスロットリング問題が発生しました。2018年モデルのMacBook Pro 15インチおよび13インチ（Touch Bar搭載）では、ファームウェアのバグ（現在は修正済み）が原因でした。私たちは読者アンケートを実施し、Appleは将来のモデルで熱問題を解決するためにMacBookを厚くすべきかどうかを尋ねました。その結果は、熱容量の大きい分厚いMacBookを支持するものでした。しかし残念ながら、2019年モデルの15インチMacBook Proは、Appleが依然として温度上昇を抑えるために積極的な対策を講じる必要があることを示しました。

しかし今回のケースでは、スロットリングではなく工場出荷時の電圧低下が原因でした。これは、熱容量不足という根本的な問題がMacBook Proシリーズに依然として潜んでいることを示しています。Appleが自社製の低発熱ARMプロセッサの採用に力を入れている主な理由の一つは、まさにこれかもしれません。

MacBook がサーマルスロットルを起こす原因は何ですか?

電気エネルギーはコンピューターを動かす魔法ですが、そのエネルギーを使った作業の副産物として熱が発生します。CPUがあらゆる計算を行うために消費する電力の一部は無駄になり、すべてを熱くしてしまいます。これは好ましくありません。なぜなら、回路が正常に動作する温度範囲があり、もちろん、CPU自体を構成する材料が損傷する可能性のある非常に高い温度もあるからです。

CPUを自然寿命まで使い続けるためには、メーカーが定めた温度範囲を超えてはならないとされています。具体的な数値はCPUのモデルによって異なりますが、すべてのCPUに上限があります。

CPUに処理能力のほとんど、あるいはすべてを要求する処理を実行させると、熱が急速に蓄積され始めます。MacBookの冷却システムは、CPUから熱を排出し、システム外へ排出するために作動します。通常、この冷却システムはCPUパッケージに直接取り付けられた金属製のヒートシンクと、その上に空気を循環させるファンシステムで構成されており、これにより蓄積されたエネルギーを室内へ排出します。

現在のMacBook Proのステータス:

– 内蔵キーボードが壊れているため、外付けキーボードを上に設置
– ウェブ閲覧中の過熱を防ぐため、冷凍エビを保冷剤代わりに使用 pic.twitter.com/zFTzyWTeKH

— @levelsio (@levelsio) 2019年11月1日

冷却システムが最善を尽くしているにもかかわらず、温度が上昇し続ける場合、熱による死を食い止めるための次の対策として、サーマルスロットリングが挙げられます。サーマルスロットリングが発生すると、CPUは ベースクロック速度よりも遅くなり、CPUメーカーが指定した最高​​温度に達する前に停止します。その結果、CPUは冷却されますが、本来の動作速度よりも遅くなります。

バグによるスロットリングを除いて、MacBook が熱くなりすぎて一時的なロボトミー手術が必要になるのを防ぐために実行できる方法がいくつかあります。

呼吸するスペースを与える

空気がシステム全体に循環するには、マシンの周囲に十分な空気の流れが必要です。つまり、すべての通気口が清潔で、障害物がないことを確認する必要があります。また、熱はラップトップ本体からも放出されるため、MacBookをスタンドに設置して、空気の流れが確保できる表面積を最適化すると効果的です。

市場にはノートパソコン用のアクティブクーラーパッドも出回っていますが、その効果についてはまだ結論が出ていません。そのため、実際に試してみる場合、効果は人によって異なる可能性があります。

受け入れることを学ぶ

しかし結局のところ、サーマルスロットリングは、信じられないほど薄く軽いフォームファクタや許容できるファンノイズと引き換えに支払わなければならない代償に過ぎないのかもしれません。スロットリングされたCPUは、仕様上の最低性能よりもパフォーマンスが低下する可能性がありますが、その低いパフォーマンスレベルでも、日常的な実作業には十分対応できる可能性があります。つまり、スロットリングは、実際に問題となる場合にのみ問題となるのです。

ノートパソコンのアップグレードまたは変更

最終的には、ノートパソコンのアップグレードまたは買い替えが最善策かもしれません。私たちのジェフ・ベンジャミンは今年初めに2019年モデルのMacBook Proをレビューした際に、このモデルは他のモデルよりもスロットリングがやや抑えられている傾向があると指摘しました。

スペースが限られたラップトップではスロットリングが常に影響しますが、2019年モデルのMacBook ProのCPUは、負荷がかかってもベースクロック速度以上を維持していることがわかりました。もちろん、長時間ターボブーストをかけることはできませんが、それは想定内です。

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