Activbody Activ5は、アイソメトリックワークアウトの進捗状況を追跡できるポータブルフィットネスデバイスです。HealthKitとの連携とApple Watchアプリとの連携を念頭に、Appleは現在、米国の直営店およびオンラインストアでこのアクセサリを販売しています。

ランニングやウェイトリフティングといった一般的なワークアウトとは異なり、アイソメトリックセットは静的なトレーニングです。つまり、動きません。自分の体に圧力をかけ、その姿勢を維持し、自分自身に押し付ける力の強度を維持するトレーニングです。

ウェイトリフティングでは、徐々に重い重量を持ち上げられる能力に基づいて進捗状況をグラフ化できますが、等尺性運動では上達しているかどうかを把握するのははるかに困難です。Apple Watchのような健康トラッキングデバイスも、ユーザーが動いていないため加速度計が活動を検知できないため、有用なデータを収集するのが困難です。

Activ5は、圧力センサーを内蔵した小型のスポンジパッドです。付属のActiv5トレーニングアプリには、ワークアウトの提案とチュートリアルが含まれています。これらのワークアウトは外出先でも行えるよう設計されており、アプリには5分間の筋力トレーニングエクササイズが100種類以上収録されています。

ワークアウトからの圧力データは、Activbody アプリで統計とグラフとして追跡され、Apple HealthKit データベースと共有できます。

コーチングアプリはiPhone、iPad、そしてApple Watch用の簡易版でも利用可能です。Bluetooth対応のこのユニットは単4電池1本で動作し、1回の充電で6～12ヶ月間持続します。

Activ5 フィットネストラッカーは現在、全米の Apple Store で取り扱われており、オンラインでも注文可能です。

Apple Storeのお客様は、Activ5をストアで直接デモしていただけます。本日、Activ5の担当者がシカゴのApple Michigan AvenueとサンディエゴのApple UTCでワークショップを開催します。

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