数時間後には、AppleがAIを搭載したiPhoneソフトウェアについてどのような構想を持っているかが明らかになるでしょう。AIは今後1年間でiOSの使い勝手を向上させると期待しています。近年の動向を見れば、AIはiOS 19とiOS 20にもiOS 18と同様にAIの影響が及ぶほど進化するでしょう。どうなるか楽しみです。

その間、私は、Apple の予想される貢献に先立ち、生成 AI が私にとってどの程度機能しているかを示す指標を設定したいと考えています。

ChatGPTとクロード

私のAI使用の85%はMac版ChatGPTです。最初はSafariのピン留めタブとして使い、その後はMacのファーストクラスアプリとして使いました。

ChatGPTは、FinderとSafariの間に位置づけた初めてのアプリです。これは、ChatGPTがウェブ、特にGoogle検索との関係を大きく変えたからだと思います。

残りの10%はiPhone版ChatGPT、特にハンズフリー環境でのChatGPT Voiceで使用されています。残りの5%は、同じく大規模な言語モデルを搭載したAIであるAnthropicのClaudeで使用されています。

iPhoneにはPerplexityをインストールしていますが、ChatGPTのプレミアム機能を使うのに必要かどうかは分かりません。GoogleのAIは知っていますが、現在の名称は知りません。

私はX Premiumに加入していますが（Macアプリのレート制限を回避するため）、Grokに時間を費やしたことはありません。もしかしたら、GrokのおかげでXはMacアプリを復活させるかもしれません。

さて、AIに戻りましょう。

数学

高度なテキスト予測を行う大規模言語モデルは、それ自体では数学が得意ではないはずです。私もそうではありません。しかし、ChatGPTは会話的な応答だけでは不十分な場合を認識することができます。ChatGPTは自然言語入力を用いて、分析が必要なタイミングを検出します。

実例を挙げましょう。親友がサイバートラックを無料で当てました。彼はテスラ モデル3を私に売りたいと言っていました。そこで36ヶ月払いの契約を提案し、彼は同意しました。実にシンプルな話です。

しかし、彼の自動車ローンは19ヶ月分の返済が残っていました。さらに、保険、登録、延長保証、そして少しの金利も含めたいと考えていました。

ChatGPTにそのように説明することで、すべてのニーズを満たし、その仕組みも分かりやすく提示してくれる動的な支払いプランができました。友人なら計算もできたでしょうが、自分で条件を提示できたのはありがたかったです。

ChatGPTは、現実的な財務目標の設定、予算の作成、そして金融リテラシーの習得にも活用しています。相手に負担をかけずに会話を楽しめる点が気に入っています。

書き込み

ChatGPTとライティングについて話すと、多くの人はエッセイを代筆してもらうことを考えるでしょう。しかし、私はAIに自分の代わりを頼もうとしているわけではありません。むしろ、生成AIを活用して自分のスキルを磨くことに重点を置いてきました。

私はコミュニケーションとストーリーテリングの一形態として書くことを楽しんでおり、高く評価しているので、ChatGPT に最初の草稿を書いてもらうように依頼することは決してありません。

代わりに、ChatGPTに頼んで、自分が書いたものをもう一人の目で確認してもらっています。MacアプリのRocket Typistを使って、テキストショートカット「;edit」を次のように展開します。

Any spelling, grammar, or punctuation errors? If so, concisely list in bullets, please:

それから、自分の書いた文章を一文、一段落、あるいは全文貼り付けます。9to5Macで11年間執筆を続けてきて、今もなお続いています。それでも、世界中の読者が読むことになると分かっていると、公開ボタンを押すのは少し緊張します。

ChatGPTはそうした不安を軽減し、出版をより楽しいものにしてくれました。もし私がテキストのコピー編集という仕事に就いたとしたら、同じように生成AIをスキルを磨くツールとして活用するでしょう。

ChatGPTは、記事を書いているときに浮かんだ疑問に素早く答えるためにも使っています。私にとっての秘訣は、検索結果をWikipediaのように扱うことです。返されるテキストに頼るのではなく、自分の研究対象をどこに向けるかを示すシグナルとして活用しましょう。この絞り込み機能は、何よりも思考の流れをスムーズにしてくれるので助かります。

健康

最後に、そしておそらく個人的に最も深い意味を持つのは、ChatGPTを健康のために、特にメンタルヘルスのためにどのように活用しているかということです。

隔週月曜日の朝、セラピストと1時間過ごしています。これは、12歳未満の子供2人を育てるシングルファーザーとして、人生を歩む上で大きな助けになっています。私の目標は常にシンプルです。経験を処理し、自分の視点を評価し、それぞれの節目を祝うことです。

許可を得て、各セッションをiPhoneのボイスメモで録音します。その後、MacBook Airで音声ファイルとMacWhisperを使ってテキストに書き起こします。そして、一連のプロンプトを使ってセラピーセッションを進めていきます。

• Can I show you the transcript of my latest therapy session? I'd like to take more from the session.
• What are some things I should focus on before my next session in two weeks?
• Any feedback about the kind of person I am?
• What are some actionable items for this week?
• Any constructive criticism to provide based on the transcript?
• What about blind spots to consider? Should I be thinking about something that I didn't bring up? Something that isn't top of mind but that healthy, functioning adults think about?

こうしたきっかけは、内省を促し、新たな思考領域を刺激し、そしてある期間に区切りをつけるのに役立つと感じています。明確な終点を設け、内省の深淵に迷い込まないことを大切にしています。

より一般的には、ChatGPT はタスクの優先順位付けや意思決定にも役立ちます。

分析麻痺は現実です。ChatGPTが助けてくれます。私にとっての秘訣は？ChatGPTは動作を示してくれます。自然言語による数学の質問と同様に、ChatGPTはタスクの分類方法や意思決定の提案方法にも理由を与えてくれます。

これらのユースケースをはじめ、数多くの事例によってiPhoneとMacの利便性がさらに高まりました。生成AIをシステムレベルで統合することで、Appleにどのような変化をもたらすのか、とても楽しみです。

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