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9to5Macは今夏、新しい季節限定ポッドキャストシリーズ「Watch Time」を開始しました。Apple Watchが人々の生活をどのように変えているのか、実体験を通してストーリーを共有します。

最新エピソードでは、54歳で3児の父であるイアン・ブラックバーンが登場します。彼は「生涯アスリートではない」と自称しています。旅行中に深部静脈血栓症を経験した後、イアンは体重を減らして健康を改善する必要性を感じました…

負傷者からアスリートへ

ガーミンウォッチとiPhoneを携えてイングランド中をサイクリングしていたことが、最終的にウェールズで開催されたロングコース・ウィークエンドへの参加へと繋がりました。これは、サイクリング、水泳、ランニングの3つのスポーツを組み合わせたヨーロッパの総合スポーツフェスティバルです。イアンは、以前このレースを完走した家族の存在が、自分も完走者になれると思わせてくれたと語っています。

1年間の準備を経て、イアンは初めてのアイアンマン系イベントに挑みました。金曜日の夕方には、夕日に彩られたクラゲを見ながら2.4マイル（約3.8キロメートル）の水泳、丘陵地帯を112マイル（約180キロメートル）の自転車走行、そして日曜日にはフルマラソン（約42.3キロメートル）のランニングを完走しました。その後すぐに、公式アイアンマンレースに向けたトレーニングを始めました。

イアンは2015年の発売日からApple Watchを使用していますが、当初はトレーニング用のウォッチとしてGarminのウォッチを使い続けていました。しかし、初めてのアイアンマンレースでApple Watchを着けていた理由を聞かれ、Apple Watchが本格的なレースのトレーニングに使えるのかと疑問を抱いたことがきっかけで、状況は一変しました。

Apple Watchの挑戦

当然のことながら、競技者の質問はイアンにとって難題となった。アイアンマンレースのトレーニングにApple Watchを使ってみてはどうだろうか？ Series 2にはすでにGPSが内蔵されており、セルラー通信機能を搭載したSeries 3も間もなく登場する予定だった。Apple Watchは進化を続け、イアンのGarminスポーツウォッチは時とともにソフトウェアのバグに悩まされるようになった。

これをきっかけに、イアンは 1 年間 Apple Watch だけを使ってアイアンマン ウェールズ トライアスロンのトレーニングに取り組むようになり、それ以来振り返ることはありませんでした。

昨日のアイアンマン・ウェールズを完走したので、「リングを締めた」と言えると思います！ #applewatch #closeyourrings #ironmanwales #triathlon pic.twitter.com/NunaKpXPMT

— イアン・ブラックバーン（@IanBlackburn）2018年9月10日

イアンは過去3年間、自転車レース、水泳、マラソンのトレーニングパートナーとしてApple Watchを活用してきた経験を、モチベーションと情報量に富んだApple Watch Triathleteブログに綴ってきました。長年の経験から得たベストプラクティスと教訓をまとめ、Apple Watchを使ってアイアンマンのようなトレーニングをする方法を解説した電子書籍を出版しました。

さらなるモチベーション

Apple Watch には誰にとっても魅力がある。自分の限界に挑戦する 54 歳のアスリート、イアンにとっては、フィットネス データと Apple Watch を 限界 まで使いこなすことがモチベーションになっている。

インタビュー後、イアンは9月15日にApple Watchを使って10kmの水泳コースを完走する予定だと教えてくれました。イアンが趣味を利用して素晴らしい活動のために資金を集めているのが素晴らしいと思いました。私もその真似をしてみようと思いました！

9to5Mac Watch Timeポッドキャストの最新エピソードで、私たちの議論の全編をApple Podcastsでお聴きいただけます。番組のスポンサーであるMonowearをチェックして、番組を応援し、ポッドキャストシリーズを継続してください。コード「9to5MAC15」を入力すると、MonowearのプレミアムApple Watchアクセサリが15%オフになります 。

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