iPhoneとApple Watch向けの人気フィットネス＆ウェルネスアプリ「Gentler Streak」が本日、メジャーアップデートを実施します。5月28日に開催される国際女性の健康行動デーを記念し、アプリ開発チームはウェルビーイングセクションに月経周期トラッキング機能を導入します。

Gentler Streakで月経周期を追跡しましょう

Appleは現在、iPhoneとApple Watchのヘルスケアアプリで基本的な月経周期トラッキングを提供しています。しかし、Gentler Streakは、月経に関する詳細な情報を求める人のために、さらに多くの情報を追加します。この新機能は、今年初めに導入された「Wellbeing」セクションの一部で、ユーザーの健康データを直感的にまとめた概要を表示します。

月経周期のトラッキングに関しては、Gentler Streakは正確な月経周期の段階と、それが日々の健康に及ぼす潜在的な影響に関する貴重な情報を表示します。月経周期のトラッキングを有効にしたいユーザーは、すべてがスムーズに機能するように、簡単なオンボーディングプロセスを経ていただけます。

開発者によると、アクティビティガイダンスはユーザーの準備状況に合わせて調整され、月経周期の各段階に関する洞察が表示されます。Go Gentlerの提案では、月経開始直後に適したアクティビティも提示されます。

「Gentler Streakは健康とフィットネスのアプリです。月経周期の重要な部分はガイダンスに盛り込んでいますが、それ以外の部分は専門アプリに任せています。人それぞれ体質が異なり、赤ちゃんの生育方法も異なるため、妊娠に特化したガイダンスは扱っていません」と、Gentler StoriesのCEOであるカタリーナ・ロトリック氏は述べ、妊娠期のケアは医療専門家が行うべきだと主張しています。

Apple Watch Series 8 には手首温度計が内蔵されているため、着用すると周期追跡がより正確になることは注目に値します。

アプリの詳細

Gentler Streakは、Appleより2022年のApple Watch向けApp of the Yearを受賞しました。また、2023年のApple Design Awardのファイナリストにも選出されました。このアプリは2021年からiPhone向けに提供されており、2022年2月にはApple Watch向けにもリリースされました。

Gentler StreakはApp Storeから無料でダウンロードできます。ただし、一部の機能はサブスクリプションまたは永久ライセンスが必要です。アプリについて詳しく知りたい方は、  Gentler Streakの創設者であるカタリナ・ロトリック氏への9to5Macのインタビューをご覧ください。

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