本日、Apple Women's Health Study（月経、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、そして心臓の健康に関する研究）からニュースが発表されました。この研究は、ハーバード大学TH Chan公衆衛生大学院、国立環境健康科学研究所、そしてAppleが共同で実施しています。 

この研究の研究者たちは、月経の健康に関する更なる知見を提供することを目指しています。月経は、他の要因の中でも、医師にとって健康全般に関する情報源となります。参加者は、様々な年齢層やライフスタイルに関する詳細な情報を提供し、医師が月経への影響を理解するのに役立てました。

この研究は、将来の健康状態の改善と病気のリスク軽減に役立つ画期的なデータを取得しています。調査参加者は、iPhoneとApple Watchのヘルスケアアプリの周期追跡機能を使用しました。 

この研究の共同主任研究者である Shruthi Mahalingaiah 医学博士、理学修士、FACOG は次のように述べています。

PCOSと心臓関連疾患との関連性にもかかわらず、これまで心臓の健康に関する研究には月経周期に関する情報が含まれていませんでした。より広い意味で言えば、月経の健康は研究分野において著しく過小評価されています。私たちの研究は、月経と月経周期が全体的な健康状態を知るための窓口となり得ることを深く理解することで、研究のギャップを埋めるものです。Apple Women's Health Studyによる研究のレベルは、PCOSとその健康への影響をより深く理解する上で重要です。PCOS患者だけでなく、PCOSの可能性があっても気づいていない人々も対象としています。

4,000人以上の参加者がPCOSを患っている

37,000人以上の調査参加者のうち12%がPCOSと診断されたと報告しています。この研究によると、月経周期と症状を記録することで、医師がPCOSなどの診断を行う上で重要な情報が得られる可能性があります。このデータは、PCOSの影響を予防し、全体的な健康状態の改善に役立つ可能性があります。

PCOSや心臓疾患のある方は、症状を管理する方法があります。医療従事者は、月経周期の規則性を促進し、心臓の健康を改善するために、運動習慣の改善、栄養価の高い食品の摂取、睡眠の質の向上、水分補給、メンタルヘルスのケアなど、生活習慣の改善を推奨することがあります。本研究から得られた知見は、生殖医療とPCOSの治療における予防の重要性を改めて示すものとなるかもしれません。PCOSクリニックへのアクセスを向上させ、プライマリケアレベルでの生活習慣への介入を奨励することで、医療従事者はPCOSの患者さんに生涯にわたって質の高いケアを提供できるようになります。

シュルティ・マハリンガイア（医学博士、理学修士、FACOG）、ハーバードTHチャン公衆衛生大学院環境・生殖​​・女性の健康学助教授

周期追跡は世界中で利用可能です

iPhoneのヘルスケアアプリを使って周期を記録する方法を解説した動画はこちらです。周期記録機能はApple Watchでもご利用いただけます。 

調査の全文はここで読むことができます。

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