機能要望:NRCスタイルのApple Watchランニングトラッキングで最速5kmなどの実績を記録c

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ナイキ ランクラブ iPhone XS

2016年にランニングを始めたのは、Apple Watchにその年に新しく追加されたGPS機能を試すためでもありました。Series 2のハードウェアは、iPhoneを持ち歩かなくても、マップ上のルートで屋外でのワークアウト距離を正確に記録できる初めての製品でした。ただし、セルラー通信機能は次バージョンまで搭載されませんでした。同じ世代のApple WatchでNike+版のハードウェアが発売され、Nike Run Clubアプリが大々的に宣伝されたので、NRCを使ってランニングの記録を始めました…

AppleのWorkoutアプリは屋内と屋外の両方のランニングトラッキング機能を備えていますが、NRCは独自のソーシャルネットワークやアプリ固有の実績といった独自の機能を備えています。Nike Run Clubはランニングトラッキングに特化しており、Apple WatchのWorkoutアプリには様々なワークアウトが含まれています。

NRC は最初の数年間は Workout よりも重点を置いていましたが、最近のバージョンの Apple アプリでは Nike のアプリには含まれていない高度なランニング追跡機能が導入されています。

例えば、watchOS 5では、ワークアウト中に記録できる新たな詳細として、ケイデンス(1分あたりの歩数)が導入されました。同じソフトウェアアップデートで、現在の走行距離または1マイルあたりの歩数に基づいてカスタマイズ可能なペースアラートも追加されました。

watchOS 4では、ワークアウトアプリのアクティブセッションに便利な「再生中」画面が追加され、音楽の再生と音量を簡単に操作できるようになりました。サードパーティ製アプリはwatchOS 5以降、同じ画面を自社アプリに追加できるようになりましたが、Nike Run Clubはまだこれをサポートしていません。

Apple の Workout アプリには、セッションを手動で記録したり終了したりするのをうっかり忘れた場合に備えて、ワークアウトの開始と停止のリマインダー機能も備わっています。

もう一つの違いは、Apple Watch使用時にどちらのアプリもランニングデータをiPhoneのAppleアクティビティアプリに保存しますが、保存方法は異なります。Workoutはアクティビティアプリに位置情報を保存します。NRCはセッションのルートとペースの位置データを取得しますが、そのデータはNike Run Clubアプリでのみ閲覧可能です。

Nike Run Club で 600 マイル以上のランニングを記録した後、最近は内蔵の Workout アプリを使用して新しい機能を使ってランニングを追跡し始めました。

Appleのアクティビティアプリは、Apple Watchのワークアウトアプリやその他のHealthKit対応エクササイズアプリから様々な種類のワークアウトを収集します。タイムラインですべてのワークアウトセッションを表示したり、ランニングなどの特定のワークアウトの種類でフィルタリングしたりできます。

ランニング履歴の追跡やデータの整理に関しては、アクティビティアプリはNRCと比べるとまだ機能が少し簡素です。Apple Watchランナーにとって、Tempoという便利なサードパーティ製アプリはiPhoneのアクティビティアプリを補完する優れたツールです。

Tempoは、Apple Watchで記録されたランニングデータを様々な方法で表示できます。これまでの走行距離や一定期間の走行距離など、モチベーションを高める統計情報も豊富です。また、日、週、月ごとのランニングデータをまとめたウィジェットも充実しており、もっと外に出て走りたくなる気分になります。

しかし、Nike Run Club には、NRC アプリ以外では解決策が見つからない機能が 1 つあります。それは、個人記録です。

例えば、NRCを使用して1.5マイルの屋外ランニング中に、どこででも最速の1マイルを走った場合、アプリはそのセッションで最速の1マイルの自己記録を樹立したことを自動的に検出します。NRCは、ランニングセッション全体とは関係なく、1マイルのペースをハイライト表示します。

この機能は、最長距離、最長距離、1キロ最速、1マイル最速、5キロ最速、10キロ最速、ハーフマラソン最速、フルマラソン最速の8つの個人記録に対応しています。この機能は、高性能スマートウォッチでランニングを記録することが、従来のランニング記録方法に比べてどれほど優れているかを示す好例であり、自分自身と競争したい人にとっては非常にモチベーションを高めるものとなります。

しかし、NRCを使って走っていないので、Apple Watchで同じことを行う方法を見つけていません。可能であればTempoにこの機能が追加されると嬉しいですが、iPhoneのアクティビティアプリにも最適だと思います。データは取得できますが、同じように解析されないのです。

例えば、マイルごとのスプリットタイムを自動的に表示したり、ワークアウト中にウォッチ画面をダブルタップして今日のランニングのセグメントを作成したりできます。しかし、ワークアウトアプリを使って人生最速の5キロを走ったとしても、データを処理してそれを実現できるかどうかはあなた次第です。

Nike Run Club が個人記録を処理する方法は、走るのをやめたときにワークアウト セッションを正確に停止することと、記録を出そうとしているときに設定された距離以上走らないことという 2 つの点を考慮すると特に便利です。

例えば、NRCによると私のこれまでの最速マイルは7分32秒ですが、そのセッションの合計ワークアウト時間は7分45秒と少し長くなっています。なぜでしょうか?まず、セッション全体では合計1.01マイルを走っていたため、数秒のうち0.01マイルを走っていたことになります。次に、おそらくその数秒後にウォッチのワークアウトセッションを停止したのでしょう。

NRCによると、私のこれまでの5キロ(3.1マイル)の最速記録は25分43秒です。アプリは、27分01秒で総距離3.27マイルのランニングからこの記録を認識しています。より正確なデータがいかに重要で、かつ簡単に表示されるかがお分かりいただけると思います。現在、アクティビティアプリで同じ個人記録を見つけるには、かなりの推測作業が必要になるでしょう。

watchOS 6とiOS 13(あるいはその間にTempoのアップデートでも)で個人記録が使えるようになると嬉しいです。Apple Watchのワークアウトアプリで同じデータを表示する方法をご存知でしたら、ぜひ教えてください!

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